Metamorpha
Programm

Entscheidungen& Gewohnheiten.

Erfolgreiche Menschen treffen erfolgsorientierte Entscheidungen und haben starke Gewohnheiten.. Etwa 100.000 Entscheidungen treffen wir pro Tag. 20.000 davon sind sogenannte Blitzentscheidungen. Der Rest wird emotional, spontan und nach Gewohnheiten entschieden. Es ist wissenschaftlich bewiesen, dass wir nur ein begrenztes Kontingent an vernünftigen Entscheidungen pro Tag treffen können. Viele davon verbrauchen wir für ein funktionierendes soziales Miteinander und im beruflichen Alltag. Da bleiben gerade abends nur wenig Disziplin übrig für unsere Gesundheit…Es sei denn, unsere Entscheidungen sind Teil unserer täglichen Gewohnheit und fest implementiert.

Metamorphora erhöht dein Bewusstsein für Entscheidungen. Denn wenn wir mehr verstehen, können wir auch bessere und erfolgsorientierte Entscheidungen treffen. Dabei sind wichtige Grundprinzipien elementar, sie erleichtern den Umgang mit Lebensmitteln und das schnelle Erkennen von Bullshit-Trends und Marketing-Lügen. Wir durchleuchten deine Gewohnheiten und schauen wie wir sie entwöhnen oder verbessern können.

Solange deine Gewohnheiten gegen dich arbeiten, bleibt das Leben ein Kampf.

Warum ist es so schwer sich zielorientiert und gesund zu ernähren?

Ganz klar: Das Angebot ist gigantisch und hyperlecker. Aus Wahl wird Qual und überall lösen künstlich erschaffene Reize Kauf- bzw. Konsumreaktionen aus. Dem Gehirn mit seinem palälithischen Instinkten gefällt das ganz besonders gut, denn tendenziell liefern Nahrungsmittel neben wertvollen Nährstoffen und Genuss auch Potential zur Einlagerung als Fettsäuren. Bliss Point, die Kombination aus Zucker, Fett und Salz – ist unwiederstehlich!

Uns ist manchmal garnicht bewusst, was wir da genau konsumieren und in welchen Mengen einzelne Nährstoffe mitgeschummelt werden. Zucker und Fett sind Geschmacksträger und oftmals in erhöhten Mengen beigemischt, damit wir besonders beherzt und mehrmals zugreifen. Lerne in einer Welt voller Hülle und Fülle, für Dich die optimalen Entscheidungen zu treffen.

Globale Problematik.

Fett bedeutet Überleben sichern.

Unser Körper ist darauf spezialisiert überschüssige Nahrung nicht auszuscheiden, sondern ganz pfleglich in Fettdepots einzuspeichern. Das rührt noch aus dem jahrtausend alten paleotiven Überlebensfunktionen.

In einer Welt vor 5000v.Ch. wo der Winter hart an den Reserven zehrt und wir nicht 24h Zugang zu Nahrung haben, hat uns das unser Leben garantiert. Wir saßen nicht den ganzen Tag auf dem Bürostuhl sondern mussten für und um unser Essen kämpfen. Nun haben sich unsere Lebensumstände verändert. Aber die Gesetze nach denen unser Körper funktioniert, die Hormone die uns steuern, die Gelüste die uns begleiten, sind immer noch die selben wie damals. Unverändert. Metamorpha hilft, dass wir uns besser verstehen und daraufhin gezielt managen können.

Metamorpha

DAS PROGRAMM

Keine sinnlose Diät mehr, sondern endgültig und nachhaltig verändern! Durchlaufe alle 5 Phasen und festige neue Gewohnheiten, die deinen zielorientierten Lebensstil unterstützen. Je nach Paket erwarten dich verschiedene Features, die deine Transformation wirkungsvoll unterstützen . 

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Metamorpha

Durchlaufe alle 5 Metamorpha Phasen. Baue dein Wissen über erfolgreiche Verhaltensänderung und Ernährung auf. Definiere deine Ziele und lege deine Ziel-Parameter fest, damit du dann motiviert loslegen kannst.

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Tipps & Fragen

Nicht alles ist kostenlos im Internet zu finden. Game-Changer Infos für Dich: Zusammengetragenes Wissen und wirkungsvolle Tipps für schwierige Momente. Fragen und Checklisten helfen dir, dich wieder neu auszurichten und motiviert zu bleiben.

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Logbuch

Dokumentation, Reflektion, Planen und weiter gehts. Wie ein Wissenschaftler beobachtest du deine eigene Transformation. Behalte mit deinem persönlichen Logbuch stets den Überblick  und erkenne vielleicht sogar wichtige (auch emotionale) Zusammenhänge.

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Rezepte

Kinderleichte Rezepte zum Nachkochen. Kategorisiert nach:

  • Sättigungsfaktor
  • Schnelligkeit
  • Zuhause/Unterwegs 

Keine Ausreden mehr! Auch das Leben in einem stressigen Beruf oder Familienleben kann so aufrecht erhalten werden.

Trainingsplan

(Du erhältst bei Metamorpha-Premium & Premium Plus einen Trainingsplan (Fokus: Muskelaufbau) deiner Wahl:

  • Basic Beginner Gym
  • heimworkout
  • oder Fortgeschrittener Gym.

Sende mir einfach eine Email mit deinem Wunsch. Du kannst dich auch gern auf meiner “look good naked” Seite umschauen, welcher der richtige für dich ist.

Facebookgruppe

Du erhältst bei Metamorpha-Premium & Premium Plus Zugang zu einer privaten Facebookgruppe

Tausche dich in einer privaten Facebookgruppe aus und finde sogar deinen persönlichen Buddy in deiner Stadt! So haltet ihr zusammen und könnt euch gegenseitig unterstützen.

Supportcall

Du erhältst bei Metamorpha-Premium Plus einen persönlichen 60min Support-Call mit mir. Wir besprechen deine aktuelle & zukünftige Lage und ggf. Schwierigkeiten, planen gemeinsam eine exemplarische Woche und besprechen auf Wunsch Ernährungsformen wie “vegan”, “intermittend fasten” usw. Auch können wir deinen Trainingsplan durch besprechen.

Signature-Beutel

Du erhältst bei Metamorpha-Premium Plus ein unverkäufliches Exemplar meines Signature-Beutels von “look good naked”. 

Inhalte Metamorpha

Diese Inhalte erwarten dich in Form von Phasen bei deiner Transformation!

Wissensaufbau
Grundprinzipien verstehen
Innere Einstellung
Mindset neu ausrichten
äußere Einstellung
Auseinandersetzen mit Rahmenbedingungen
Planung
Spielregeln festlegen
Monitoring
Loslegen
Fragen
Tipps und Infos

Wir sind schon dabei

Vorher 26% nachher 22%Vorher 26% nachher 22%
Metamorpha abnehmen Fettabbau Bodykomposition FettabbauMetamorpha abnehmen Fettabbau Bodykomposition Fettabbau
Fettabbau Frau Vorher-nachher look good nakedFettabbau Frau Vorher-nachher look good naked

Möglichkeiten

Pure

Basis Programm
99 einmalig
  • Metamorpha-Programm
  • Download Privates Logbuch
  • Erfolgsorientierte Rezepte

Premium

Superior Programm
€169
149 einmalig
  • Metamorpha-Programm
  • Download Privates Logbuch
  • Erfolgsorientierte Rezepte
  • Trainingsplan Home/Gym
  • Private Facebookgruppe
Bestseller

Premium Plus

Alles was geht
€249
199 einmalig
  • Metamorpha-Programm
  • Download Privates Logbuch
  • Erfolgsorientierte Rezepte
  • Trainingsplan Home/Gym
  • Private Facebookgruppe
  • 60min Supportgespräch
  • look good naked Signature-Beutel

Erfolg ist eine Treppe, keine Tür

Janine

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© 2020. Diese Seite ist eine Zusammenschrift aus Informationen, die frei verfügbar im www. zu finden sind. Sie ersetzt keine ärztliche Beratung bei Krankheit, psychologischen Themenstellungen und bekannten Essstörungen.